なんでも相談
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2024/08/08
8月のけんこう教室を開催しました。
本日は”一心脳体操”です。
かなめ病院のリハビリテーション科より講師を派遣いただき体操を行いました。
内容は認知症予防につながる体操です。複数のことを同時に行うことで脳を活発に使うことを目的とした体操です。
失敗しても大丈夫。その瞬間も脳は活発に活動しています。失敗しても楽しく頭を使うことが大事なようです。
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